1.调整肩带长度：如果内衣杯子大小适合，但是肩带较长，可以尝试将肩带缩短，这样可以使内衣更贴合胸部。
2.缩小衣带：部分内衣的衣带可以调整宽度，可以通过缩小衣带来改变内衣的大小。
3.缩水：可以将内衣多次放入热水中浸泡，这样内衣会收缩一些。
4.缝裂：可以将内衣拆开，缝裂杯子和罩杯，使其更紧身，但需要有一定的缝纫技巧。
5.罩杯垫：可以在内衣罩杯中加上罩杯垫，这样可以使内衣更紧身。
注意：以上方法都需要谨慎操作，以免损坏内衣。如果内衣超过一码以上，建议更换适合大小的内衣。
1、动手前请再仔细确认需要剪去的围带部分，剪短改动后的围带，其着身感会因此受到些影响比如剪去围带部分较多，其比后上下捆容易不够贴，围带容易活动，这样就需要相应改动后比上下捆
2、因此剪短围带的做法限在1.5厘米左右(单侧长度)，最长不超过1.8厘米(单侧长度)。如果内衣还有弹性，可以从2边拆开后面的部分，剪去少许再缝上去的。直接拿到服装裁缝店让裁缝帮忙改小。可以在文胸前面的中间部分剪开，然后用那种码边机将它们进行缝合，这样没有印痕
3、改短围带，剪去背扣的围带部分。适用文胸范围：所有的文胸款式都可以考虑。注意事宜：按正确步骤穿好要改的文胸(最好有人帮忙)，确认需要的围带长度(若果是以之前穿着的文胸为标准，或许会因为面料质地或设计围带有差异或日常穿用耗损面料弹性等而有尺寸的偏差);动手前请再仔细确认需要剪去的围带部分
4、剪短改动后的围带，其着身感会因此受到些影响(尤其形体有变化的，影响更明显)。比如剪去围带部分较多，其比后上下捆容易不够贴，围带容易活动，这样就需要相应改动后比上下捆(比如小收一下其长度。不过因形体变化的影响，改动后也难免围带不够稳定)，因此剪短围带的做法限在1.5厘米左右(单侧长度)，最长不超过1.8厘米(单侧长度)
