方法/步骤
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准备牛肉、西红柿、芹菜、洋葱、胡萝卜、姜片、大蒜、香菜。
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牛肉切粒,放入锅中焯水,去除浮沫,把牛肉捞出,放入冷水中。
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锅中加入适量的油,加入香菜、大蒜、姜片、香叶、八角、桂皮,加入蔬菜进行翻炒。
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锅中加入牛肉,加2勺蚝油、胡椒粉,3勺盐,加入适量纯净水,炖煮30分钟。
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锅中加水,放入适量面条,面条煮熟后捞出,将牛肉蔬菜汤汁浇在面上即可食用
材料,牛肉500g,红萝卜2根,白萝卜1根,洋葱半颗,炖牛肉调理块半盒。
做法:大人洋葱切丁、萝卜滚刀,宝宝蔬菜切成好拿大小、让宝宝可以自己吃,牛肉切块裹少许面粉备用,热锅倒入少许橄榄油,将牛肉煎至上色约6分熟后捞起,同一锅再加一点油,先将洋葱炒至金黄,再倒入萝卜拌炒加入牛肉后,加水盖过食材,焖煮约10分钟,加入调理块搅拌至融化,煮至稍浓稠状后倒入电锅,宝宝的食材加一碗水放上面一起煮,约半小时后拿出来