舞女兰的养殖方法包括栽苗、光照和温度、浇水、通风等方面，具体做法如下：
1、栽苗
不宜过浅，以不见鳞茎为度，以后逐年用加肥培养土，下垫一些碎蹄片或骨粉等长效肥，换上大盆养护。
2、光照和温度
舞女兰喜爱通风、阳光充足的环境。舞女兰是建兰中最妖娆的品种，具有令人沉醉的浓香，香味好闻，一杆能开6朵以上的花朵，且花型大，全部开放的话会非常的壮观，上盆效果非常好。
3、通风
春秋季节可以阳光全日照射，夏季气温高，要注意遮阳，冬季气温低，要注意保暖，可放在室内温暖的地方。要注意通风，保证醉美人良好的生长环境。
4、浇水
浇就浇透，不干不浇的原则。每个月2-3次即可。夏季多雨时节要注意，避免浇水过多造成盆土积水，导致腐烂。冬季可以少浇水或不浇水。
注意事项
舞女兰喜阳，如果日照不重复的话就会出现枝干徒长，叶肉稀疏的样子。所以一定要记得每天给舞女兰晒太阳，尽可能的增加光照的时间。
浇水一般也是浇就浇透，不干不浇，浇水不要太勤，否则容易腐烂。土壤不能出现颗粒的情况。如果表面长有绿苔， 这个时候可适当的增加通风功能。
1.土壤选择
栽培跳舞兰，选择疏松透气、排水性良好的沙质土壤最为适合。配土可以用腐殖土、泥炭和颗粒物、细沙按照4:2:1:1的比例混合。
2.水肥管理
跳舞兰耐干，浇水不宜太过频繁。只需等到盆土表面完全干燥再浇水，要注意浇饱浇透。春秋季节保持一天一次的频率，夏季一天浇两次，早晚各一次，冬季则需要控制浇水。跳舞兰对肥料要求不高，生长季节（春秋季）每个月为其施2~3次稀薄的液肥即可。要注意冬季气温过低的时候千万不要施肥，否则容易对根部造成损伤；春季花茎长出而花朵未形成时也不要施肥，会抑制其生长。
3.温度环境
跳舞兰不耐热也不耐寒，最适宜其生长的温度为18~25℃。冬季温度低于10℃时，植株就会被冻伤，因此要移入室内养护；夏季超过30℃时，花朵会掉落，因此要通过向叶片喷水为其降温。跳舞兰对光照十分敏感，适合放在半阴处养护。冬季可将其放在太阳直射处，但是时间不宜过长，一天4-5小时即可；春夏秋季要严格控制接受光照的时间，或者直接将其放入室内阴凉处，接受散射光照即可。因此跳舞兰不喜湿，还要注意环境的通风，不要将其放在密闭空间。
4.繁殖
跳舞兰一般在春秋季进行分株繁殖。可以将其子株切下来，放置在有水苔的容器中，保持高湿度。
5.病虫害
种植跳舞兰过程中需要注意叶斑病和软腐病，可以用多菌灵或甲基托布津溶液进行防治。虫害方面主要是海螺虫和粉虱，可以撒上石灰粉或者氧化乐果溶液。
