怎么煮银耳红豆汤（红豆银耳汤的做法功效）

食材 银耳、红豆、花生、冰糖 做法

1、银耳泡发，红豆泡涨。

2、所有食材放入紫砂煲，加入足量水，炖两小时。然后加入冰糖，再炖10～20分钟即可。

　　材料：红豆适量，银耳适量，枸杞少许，冰糖适量等。

　　做法：

　　1、把50克左右红豆洗净放到高压锅里。

　　2、把银耳撕一小片洗净放入锅里。枸杞十几粒洗净放入。冰糖50克左右放入。

　　3、往锅里加1千克多的水，可以根据自己想要的浓淡多加水或少加水。

　　4、加热上气后6到7分钟和煮稀饭的时间略多2分钟就OK。

　　5、冷却后一锅鲜美的红豆银耳羹让你味口大开！