今晚刚刚遇到同样的问题，说一下我的解决方法，仅供参考。（我使用的是Word2016）
1.打开你误删并保存的这份Word文档
2.点击Word左上角的“文件”
3.然后点击左上角的“信息”
4.页面的下方的“管理文档”有Word最近帮你自动备份的文档，祝你好运
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