一年级开学焦虑怎么办（一年级入学焦虑家长怎么给他缓解）

可以采取以下措施帮助孩子缓解焦虑：1.提前告知孩子学校的生活和学习环境，让他们有心理准备；

2.鼓励孩子与新同学交朋友，建立良好的社交关系；

3.给予孩子足够的关爱和支持，让他们感受到家庭温暖；

4.培养孩子的自信心，让他们相信自己可以适应新环境；

5.与孩子一起制定学习计划，让他们明确自己的目标；

6.在孩子遇到困难时，及时给予帮助和鼓励。