坐月子婆婆说得戴帽子 怕吹风 秋冬用的月子帽买什么材料的呢（冬天坐月子带什么材质的帽子好）

帽子需要买纯棉的布料透气比较好，不能过敏的材质，最好颜色是浅色的。如果坐月子是冬天在屋里不需要戴帽子。戴帽子出汗过多容易电解质紊乱，影响产奶量。科学的坐月子是均衡饮食，多吃水果、蔬菜，适量增加营养，还需要适量活动帮助子宫收缩。