团员和青年主题教育光辉思想主要包括以下内容：
1. 社会主义核心价值观：通过宣传教育，引导团员和青年坚持社会主义核心价值观，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。
2. 爱国主义精神：弘扬爱国主义精神，激发团员和青年的民族自尊心、自信心和爱国情感，培养他们为国家、为人民、为民族的利益而奋斗的意识和行动。
3. 社会责任感：培养团员和青年的社会责任感，引导他们主动参与社会公共事务，为社会发展和进步做出贡献。
4. 创新创业意识：培养团员和青年的创新创业意识，鼓励他们勇于创新、勇于实践，培养创新精神和实践能力，为国家的经济发展和社会进步注入新的活力。
5. 诚信守法敬业精神：强调团员和青年要具备良好的道德品质，诚实守信，遵守法律，崇尚正直，积极进取，勤奋工作，树立正确的职业道德，为社会的和谐发展做出积极贡献。
6. 志愿服务精神：倡导团员和青年积极参与志愿服务活动，培养他们关心社会、关爱他人的品质，通过志愿服务实践增强社会责任感和社会能力。
7. 共产主义远大理想：积极引导团员和青年树立共产主义远大理想，激励他们为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗，在实践中不断追求个人价值与社会价值的统一。
以上是团员和青年主题教育光辉思想的主要内容，旨在引导、教育团员和青年树立正确的理想信念、价值观念，培养良好的思想道德品质，努力成长为有责任、有担当的社会主义事业建设者和接班人。
