干发帽应该戴在头部中央位置。因为干发帽是用于保护头发不受毛巾擦拭时的摩擦和拉扯的伤害，所以应该在洗完头发后将头发放在干发帽内，然后将干发帽的边沿拉住，将帽子慢慢拉到头部中央位置，确保头发被完全覆盖住。这样既能保护头发，也能避免干发帽掉落。同时，戴干发帽时也要注意调整帽子周围的头发，确保帽子与头部密实贴合，以提高保护头发的效果。
直接套在头上就行了，没有很复杂吧
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