气入丹田呼吸法（气沉丹田的正确呼吸方法）

答：气入丹田呼吸法是习武人常用的呼吸方式。就是练武时先吸入一口气使之沉入脐下二三寸的丹田処，开始操练时气息均匀直至操练结束时再将沉入丹田之气呼出来。