亲子有效沟通的策略和技巧

1、认真倾听不打断。高三生活不只有成绩，孩子会遇到很多有趣或需要解决的事情，希望与人分享、倾诉。父母要认真倾听，帮助孩子排解压力，增进与孩子的信任感。

2、巧妙激励有方法。高三生常处于考试成绩忽上忽下的境地，所以必要的激励很有效。父母不用担心孩子会被激励冲昏头脑，进而骄傲和不思进取。孩子都希望被认可，得到父母的肯定会让孩子更有自信心。

3、学会表达很重要。有些父母会通过命令、要求、指责的方式表达对孩子的不满，甚至将很久以前的事情拿出来再次指责孩子。

4、迂回策略显高明。解决亲子沟通问题的办法不是只有直线型的单刀直入，偶尔迂回更有利于亲子沟通。父母要给孩子发现、认识和体验失败