
主料:
鸡肉500g 干木耳一小把 青辣椒1个 红辣椒半个 蒜苗3颗 红尖椒2个 姜片3片 蒜瓣适量 八角1个
辅料:
生抽1汤勺 老抽2匙 醋1匙 料酒1匙 蚝油1匙 盐1匙 白糖1匙 鸡精1匙
详细步骤:
1.鸡腿肉比较多,所以我选的是鸡腿肉。把鸡腿肉切块洗净焯水备用。干木耳泡发洗净沥水备用。
2.调酱汁。准备一个大面碗,我家的碗都比较大的。放一汤勺生抽,2匙老抽,1匙老陈醋,1匙料酒,1匙糖,1匙蚝油,1匙盐,1匙鸡精,3汤勺清水搅拌均匀备用
3.热锅热油,下鸡块进去煸炒一下,炒至表皮变色。
4.放入调好的酱汁下锅大火翻炒。
5.煮开后加入红尖椒段,八角,姜片和压碎的蒜瓣转中小火盖上锅盖继续焖。焖鸡块的时候可以把青红辣椒洗干净切成丝。
6.注意观察锅内水不要煮干了,水煮剩一半的时候放入泡好的木耳翻动搅匀继续盖上锅盖焖。
7.木耳放进去后闷个七八分钟然后揭开锅盖试一下咸淡,然后转大火翻炒收汁。
8.然后加入切好的辣椒丝和蒜苗段大火翻炒。
9.翻炒片刻后即可关火,因为之前调的酱汁里面什么调味料都有,所以这里不需要放鸡精。
10.出锅装盘即可。
粉料部分:当归3g,砂仁5g,草果7g,丁香3g,甘草15g,白芷3g,桂皮10g,八角15g,花椒10g,小茴香15g,白豆蔻5g打成粉末;
(注意:1.能去籽的一定要去籽之后再打粉,不然会有点苦味;2.打完粉后可以过一下筛子,口感更好一些,嫌麻烦可以不过;3.上述香料有的可以在超市买到,有的可以在中药铺买,也可以求助万能的某宝,实在买不到缺一两种问题也不大,吧。)
酱料部分:海鲜酱100g,蚝油150g,老抽30g,生抽60g,白糖20g,味精或鸡精10g,盐2g,料酒12g,鸡汁10g,上一步制作的粉取3g,混合均匀就OK了。
(注意:1.酱料部分中各种酱和酱油含盐量已经很高了,盐可以只加2g,也可以不加;2.如果是自己吃的话,建议不放味精、鸡精和鸡汁,口味也还不错)