为什么不建议用光波炉（光波炉的危害是谣言吗）

对于老年人来说，使用光波炉行加热食物，会导致食物的营养流失。而且光波炉它在加热的时候也会释放出一种有毒气体，这样也会导致食物变质。过度使用光波炉也会影响到身体健康，所以不建议使用光波炉。