咖啡一天建议饮用1-2杯，咖啡中含有的咖啡因，一般不建议摄入量超过400mg。体重偏轻者，咖啡因摄入量的标准也会有所降低。
在喝咖啡的时候要注意，不同咖啡因其原料以及制作方式不同，咖啡因含量也有所不同，以速溶咖啡为例，一条普通的速溶咖啡其咖啡因含量约为60mg。而像意式浓缩和滴滤咖啡，这种手冲现磨的咖啡，咖啡因含量往往远高于速溶咖啡。
一天不超过两次，每天摄入量不能超过400mg的咖啡是安全的
河南的大学硕士点排名（河南省的大学硕士点一览表）
河南高校硕士点数量（包括学硕和专硕）排名为郑州大学，93个河...
河南高校硕士点排名
河南高校硕士点数量（包括学硕和专硕）排名为郑州大学，93个河...
河南高校硕士点数量排名
河南高校硕士点数量（包括学硕和专硕）排名为郑州大学，93个河...
随是什么意思（随是什么意思网络用语）
“随”的基本含义为跟着，如随从、随员；引申含义为顺便，就着；...
说文解字随（随的说文解字）
随字在说文解字中的解释为：“随，从也。从辵。隋声。《说文解字...
古文中随是什么意思（随文言文中的意思）
答：大致有以下古文释义：<动>跟随；跟从。《桃花...
