芡实打浆和什么配最好（芡实打成粉的正确方法）

和山药配最好。芡实打浆要选用较嫩的果实，它具有养胃健脾的功效，和山药搭配打浆有很强的养胃功能，适合各类胃病患者，既能养护胃的同时又不伤胃，老年患者每天服用适量芡实山药能健胃消实配和适当的运动煅炼能使身体健康达到很好的效果。