1、节拍不要忘了。舞蹈是要跟随者音乐摆动的，所以，抓住因为的旋律很重要，否则你的舞蹈就没法和音乐相互融合。
2、女士们跳舞前，记得把长发盘起。因为你在旋转或者甩头的时候，长发打在舞伴的脸上会很疼。
3、跳舞前舞蹈贴士热身不能少。尤其是小腿、盆骨等部位要得到充分的舒展。
4、跳舞前不要吃洋葱大蒜这类的食物，你的舞伴闻到会感到不适。
5、跳舞穿的紧身衣紧身裤记得用手洗，因为机洗容易扯坏。
6、跳舞之前、和中场休息时，应及时补充水分，不要等到口渴时才想到喝水。
7、试着和多种不同人的跳舞，而不是只找一个搭档，这样你的舞技会越来越棒。
8、跳舞要注意自己的面部表情，不管是疯狂的还是滑稽的，但永远不要保持严肃。
9、懂的释放自己，不要害羞，不要退缩，随心所欲。越是紧张，别人越是过于关注你。
10、所谓“欲速则不达”，用来形容跳舞再好不过了。很多刚刚接触舞蹈的初学者，恨不得每天都扎在舞蹈中，其实这种心理对于练习跳舞是没有好处的。舞蹈讲究的是坚持、循序渐进式的提高，而不是急功近利的心态。
11、舞蹈是一门很深奥的学问，舞蹈和音乐的完美结合，是需要我们用心去感受的，然后用动作完美的去表达内心深处最真实的情感。在学习的过程中一定要走心，用脑子记住每一个舞蹈动作，反复的去体会老师对动作的要求，不要只知道死练。
12、不要在意动作不好看。舞蹈讲究的是自信，如果你太在意自己的舞蹈动作不优美，那么你将会失去最重要的一样东西，那就是自信心。跳舞的人都是勇敢之人，敢于表现自己。所以，千万不让自己拥有这种心理压力，不然，你将会失去舞蹈，失去自信。
