做法:
1.肋排切成小块用流动的水洗净,反复浸泡去除血水。
2.控干后加入料酒、生抽、盐、胡椒粉,腌半个小时,这一步非常关键。
3.处理食材:凤梨去皮切条状,青椒,红椒也切成长短相当的细条,姜蒜切片,葱切段。
4.小碗中加番茄酱3勺,细砂糖2勺,醋2勺,生抽1勺,清水小半碗,水淀粉少许调成料汁。腌好的肋排中加入少许面粉,拌匀。
5.小汤锅中倒入适量的色拉油,油要稍多一些,烧至7成热时放入肋排,用小火炸5分钟,再开大火炸2分钟。(也可捞出后再复炸一次,外皮会更脆)炸熟的肋排捞起沥油。
6.炒锅中放少许底油,炒香姜片,葱段和蒜片。将调好的料汁倒入锅中煮开,倒入肋排翻炒。
7.依次加入切好的凤梨、青椒、红椒段、加适量盐调味。翻炒到所有食材都均匀地包着一层汤汁时就可以出锅了。
1.新鲜菠萝半个,小肋排骨切成小段。
2.水中加葱,黄酒,将排骨焯水,去掉血沫。
3.菠萝挖出果肉,菠萝切片,浸泡在盐水中。
4.锅中少许油,加入糖,炒化,加入沥水的排骨,加葱花,蒜片,酱油,醋,翻炒上色。
5.加适量盐,加水盖盖,中小火收汁,剩少量汤汁时,加入菠萝片,翻炒出锅。