400米标准大概跑多少秒（正常人400米要跑多少秒）

400米大概在70秒-90秒左右

但由于人与人之间的身体素质不同，实际所用的时间也不相同。

400米世界纪录：

男子400米43秒18 美国选手迈克尔约翰逊1999年8月26日在西班牙塞维利亚创造。

女子400米47秒60 民主德国选手科赫1985年10月6日在德国亚堪培拉创造。

400米中国记录：

男子 400米 45秒25 徐自宙 2001年5月24日 在日本大阪 第三届东亚运动会创造。

女子 400米 49秒81 马玉芹 1993年9月11日 在中国北京 第七届全国运动会创造。

大概要跑60秒。这个速度属于。短跑爱好者。属于经常锻炼身体的健身爱好者。

如果是专业运动员。要跑进50秒以内。高水平运动员。四十二三秒左右。