如果是还没放菜,可以把油倒出来一些等下次用,如果是已经放入菜后发现油多了,可以再加上一些菜,或者是菜炒熟后的菜汤直接留在锅里,添一些水,直接烧成蛋火汤或紫茶汤。
第一,控油。换一个可以适量给油的油壶,这样不会一次性到很多油;
第二,换食谱,改变饮食习惯。更换食物,将菜谱换成偏素的菜。
如果是还没放菜,可以把油倒出来一些等下次用,如果是已经放入菜后发现油多了,可以再加上一些菜,或者是菜炒熟后的菜汤直接留在锅里,添一些水,直接烧成蛋火汤或紫茶汤。
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