椰子油是饱和脂肪，脂质稳定，不易氧化产生自由基攻击。椰子油可用於美容抗老化，有很强的抗氧化能力，能帮助人体防止自由基的产生。内服外用皆可滋润皮肤，调整皮脂腺分泌，改善乾燥肤质，消除皱纹、粉刺和头皮屑。椰子油的好坏区分主要是看原料产地和压榨的方式，最好是海南文昌东郊椰林是椰子然后用冷榨方式提取的椰子油，海岛故事 椰子油就很不错，也符合这两个条件
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