蔓越莓在什么时候吃比较合适（蔓越莓一天吃几个为最佳）

四五月份的时候是最好吃的。斯维诗蔓越莓这个时期的这个梅子。汁水更饱满，更甜。同时营养成分也是最高的，其他季节吃口感会变差。