1、确认自己职业发展的总目标
要想让自己做出一份合格的职业生涯规划的话，那么职业发展总目标的确定就非常重要了，因为有了目标，才不会迷失方向。当你在设定自己的总目标时，不要过多去犹豫，更不要担心梦想制定的过大，因为这是你的长期奋斗目标，只要你不断付出的话，就一定是会有收获的。同时在设定奋斗目标的时候，也不要过于在意别人对你的想法，你必须要结合你的兴趣爱好去选择，而不是盲目地听长辈说某个职业很赚钱，就呆头呆脑地去做了。你需要挖掘自己内心的真实需求，其他人、物质财富和外在因素都不会给你带来幸福，你必须在自己内部而不是从外部来源找到它。
2、评估下你目前所处的位置
在制定职业生涯规划的时候，这时你就可以花一点时间去客观评价一下你现在的位置，这样你就可以知道从哪里开始了，离你总目标还有多远，比如说，你目前在该领域的职位是什么？你是不是才大学毕业等等。
3、将总目标细化为一个个小目标
将总目标细化为一个个小目标，这样就清楚自己某个阶段该做什么，不该做什么，同时你会更加有信心去实现这个总目标。比如说，如果你想成为一名优秀的健身教练，你需要拥有比常人更强健的体魄，懂得健身相关的知识和技巧以及与顾客交流的技巧等等，这些就是你的一个个需要完成的小目标。接着，你需要制定实现这些小目标的具体方法和步骤。此外，除了关注如何实现目标之外，还要考虑实现目标的时间和地点，以及完成目标后你将看到的结果。
4、找出实现目标的绊脚石
在实现目标的过程中会遇到很多绊脚石，你需要列出可能阻碍你实现职业道路上的短期和长期目标的潜在障碍。一旦确定了绊脚石，就要找到克服这些困难的方法。比如说你想成为一个健身教练，但是你却很懒惰，早上不想起床太早，这就是你的障碍。你就需要克服自己的懒惰，逼自己养成早起锻炼的习惯，列如你可以多设置几个闹钟，将它们放在离床较远的地方。
5、记录做的比较优秀事情并给自己一定的奖励
在职业发展过程中，你需要记录下自己一些优秀的时刻，比如获得了重要技能、证书或者完成了一个阶段性的目标。此外当你完成了这些比较优秀的事情时，你需要给自己一定的奖励，因为这对你自信心以及积极性都是非常重要的。往往那些遥不可及的东西，到最后也许你会发现，只要是你付出了时间以及精力的话，最终也都能够实现。
6、计划要随着时间发生改变
很多人在做完职业规划时候，就认为自己这下就什么也不用管了，也就轻松了。但是你要明白你制定是职业生涯规划不是一成不变的，这是要随着时间进行改变的，要是不去改变的话，那么制定职业生涯规划就一点意义也没有。人生当中可能会发生很多我们预想不到的事情，所以我们还是需要根据实际情况作出适当的调整的。
职业生涯规划基本流程：
1、确定志向。在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键。
2、自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
3、职业生涯机会的评估。制定职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。
4、职业的选择。职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败，应考虑以下几点：性格与职业的匹配；兴趣与职业的匹配；特长与职业的匹配；内外环境与职业相适应。
5、职业生涯路线的选择。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：我想往哪一路线发展？我能往哪一路线发展？我可以往哪一路线发展？
6、设定职业生涯目标。职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。目标的设定是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。
7、制定行动计划与措施。行动是指落实目标的具体措施，包括工作、训练、教育等方面。
8、评估与回馈。要使职业生涯规划行之有效，就要对职业生涯规划进行评估与修订。内容包括：职业的重新选择；职业生涯的路线选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。
