第一,切忌吃过多辛辣,少油,口味尽可能清淡。
第二:切忌吃过多的垃圾食品,以主食营养的零食为主。
第三:切记,不吃早饭,不按作息规律吃饭
没有,但是切记暴饮暴食以及喝酒不开车
第一,切忌吃过多辛辣,少油,口味尽可能清淡。
第二:切忌吃过多的垃圾食品,以主食营养的零食为主。
第三:切记,不吃早饭,不按作息规律吃饭
没有,但是切记暴饮暴食以及喝酒不开车
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