食材:墨鱼仔300g、料酒1勺、蒜瓣2个、生抽1勺、老抽半勺、海鲜酱2勺、蜂蜜1勺、姜片3片。
做法:
1、用食指和大拇指紧紧捏住墨鱼仔须子下部,用力挤压,将中间的小黑点揪出。再用剪刀剪开墨鱼仔的眼睛,先将里面的黑色汁液挤出,再彻底冲洗干净,吸干水分。
2、取一小碗加入料酒、海鲜酱、生抽、老抽、蜂蜜、蒜瓣、姜片拌匀。
3、将洗净的墨鱼仔放入腌料中,抓匀。
4、放入保鲜袋里腌制2小时以上(放入冰箱腌制一夜,味道会更好)。
5、将腌渍好的墨鱼仔放在烤架上,烤架下面要垫一个铺有锡纸的烤盘。
6、放入预热好的烤箱中,以200度先烤10分钟,然后刷一层腌渍时用的酱料,再烤5分钟即可。
食材
墨鱼仔250g、黑木耳1小把、红椒1个、黄瓜半根、海鲜酱1大勺、甜面酱1大勺、料酒1勺、姜适量、生抽1勺、油适量、蒜适量、盐适量。
做法
1、将海鲜酱和甜面酱按1:1的比例混合,加入点料酒、生抽、盐和少许水,混合调制均匀备用;
2、烧锅开水,将墨鱼仔放入里面焯一下, 微微打卷后就捞出备用;
3、热锅凉油, 下入姜蒜爆香;
4、爆香后加入黑木耳、红椒和黄瓜片翻炒;
5、翻炒几下后下入墨鱼仔继续翻炒;
6、倒入准备好的碗汁;
7、大火收汁即盛入盘中, 表面上撒些小葱末。
8、盛入盘中, 撒上小葱末。