破壁机五谷杂粮是生的还是熟的（破壁机五谷杂粮需要提前泡吗）

最好是熟的五谷杂粮。因为破壁机打出来熟的五谷杂粮粉用开水一冲就可以喝，省去了生粉还得熬煮的过程，非常的方便。

生的熟的都可以可以，破壁机的主要功能之一就是打碎五谷杂粮的，市面上性能合格的破壁机，基本上都是可以拿来打磨一些坚硬食材的。

虽然用破壁机打磨生的五谷杂粮没有问题，不过建议还是多使用煮好的或者是湿的五谷杂粮来打磨，这样可以更好地保护破壁机不受到损坏，延长使用的寿命。