母乳温奶方法和时间

1、温水加热：温度控制在40-50℃，可以将母乳放在专门的奶瓶或储奶袋中隔水加热，要晃动容器使之受热均匀，给宝宝喝的时候要先试一下温度，不要烫到宝宝。但注意母乳不可以用沸水加热，沸水加热会破坏母乳中的营养；

2、温奶器加热：将温奶器的温度调到40℃，隔水加热，水面低于温奶器2cm比较好。宝宝一次性喝不完时，可以将母乳放在温奶器中保温，但放置时间不宜过长，以免变质。

此外，母乳不能放在微波炉中加热，可能会严重破坏母乳中的营养成分。母乳营养丰富，包含脂肪、蛋白质、乳糖、维生素和矿物质等，宝宝生长发育所必需的营养成分，储存母乳时也要特别注意，避免储存不当造成变质。