一个人常时间不出门会有什么后果（一个人长期在家不出门是什么心态）

自闭会造成个性孤僻，丧失与人交往的勇气，陷入空想，幻想，严重时充满幻觉，厌世悲观，身体机能下降，出去吧，出去走走，得空与二三好友品茶论茗，抒发心郁，开阔视野，对你对家人都有好处，毕竟人是群居性社会化动物，离了别人真不行的，再不行，诳诳商店，不看成`衣看数码，没钱咋地，不兴我穷乐和呀，你倒叫保安撵来试试，看是保安走还是你走。

。。嫌商场人多，烦！宾果，简单之极，公园转转，收费？我晚上去你收毛的钱呀，什么？晚上不开放，电影院我可以去吧，星期天揣张身份证，专挑有了这张不掏钱的博物馆，公园去遛弯.，你撵吗，书店看免费书，图书馆上电脑，花乌市场挺鲜活，世界如此美好，你竟辜负如此世你让人怎么说你呢，振作起来，七点起床，吃点早餐，迎接太阳，每天的日子不同，每天都有希望，出发！

首先的话就是说一个人在家里长时间不出门，然后的话心里有什么事情也不去释放出来，一直压抑在心里，这样的话长时间会导致一个焦虑或者是抑郁，另外的话就是说像你的一个情况的话，我建议还是说需要多出门与朋友去玩，或者说去做一些沟通。希望我的回答对你有所帮助。