芡实带壳煮着吃做法(芡实煮水的做法大全)

芡实带壳煮着吃做法(芡实煮水的做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-17 07:54:48

芡实带壳煮着吃做法

食材:排骨400g、芡实50g、玉米1根

做法:

1、首先将芡实洗净,浸泡2小时,玉米切段。然后排骨洗净,凉水下锅,焯去血沫。

2、将焯过的排骨,放入砂锅中,再将泡过的芡实、玉米段、葱、姜放入砂锅中,大火煮开,转小火煲2小时左右,调入盐煲10分钟,出锅即可。

方法如下:

1. 不剥皮,可以拿来煮粥或煲汤,或者磨成粉做成糊。

2. 莲子、芡实、百合、蜜枣洗净;排骨洗净。

3. 将排骨放入开水锅中煮5分钟,取出过凉水。

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