空刻意面儿童意面煮法

1. 烧一锅水 水开加入橄榄油和海盐及意大利面 大火煮10分钟左右 开水浇在番茄上 意面捞出备用

2. 番茄洗净 底部划十字 等步骤1 面煮好的时候， 把1的开水倒在番茄上 泡1分钟 把番茄皮撕掉 切块

3. 再次起锅 倒入肉酱包 番茄块 翻炒 再加入意面翻炒1分钟 起锅 撒入剩余配料包 拌匀即可

空心意面，也称空刻意面，是一种非常适合儿童食用的意面，因为空心而容易入味、易于煮熟。下面是制作空心意面的简单方法：

材料：

- 空心意面 150 克

- 水 1000 毫升

- 盐适量

- 蔬菜或其他配料（如海鲜、肉类等）适量

步骤：

1. 将水煮沸后加入适量盐，待盐溶解后再加入空心意面；

2. 将意面搅拌均匀，保证每根意面都能独立分开；

3. 中火煮约 10-12 分钟左右，期间可以用筷子搅拌，以防意面粘连；

4. 煮至意面熟透，捞出沥干水分后便可食用。

注：如果想要做成儿童喜欢的口味，可以加入适量蔬菜或其他配料煮熟后和意面一起翻炒，或者在意面上淋上一点番茄酱或奶油汁，调味更加丰富。