丝瓜毛豆家常做法涛厨(丝瓜毛豆的家常做法窍门图片)

丝瓜毛豆家常做法涛厨(丝瓜毛豆的家常做法窍门图片)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-17 14:39:12

丝瓜毛豆家常做法涛厨

第一部:丝瓜去皮,切成小滚刀块或者长条,撒少许盐拌均匀(或者放入盐水中浸泡

第二部:毛豆去皮,清洗干净

第三部:冷锅冷油放入蒜,葱白,爆香加入青椒和毛豆翻炒

第四部:炒至毛豆变色,将腌制的丝瓜用清水冲洗掉盐,加入锅中翻炒

第五部:加入适量盐和清水大火煮至丝瓜变软,加入少许鸡精(或者不加),翻炒均匀即可出锅

1、洗净毛豆,丝瓜去丝后洗净,切块。

2、洗净姜,葱,分别切丝、切段。

3、毛豆用开水焯熟。

4、锅中放油,倒入姜葱炒香。

5、放入丝瓜翻炒,炒至变色后,加入小量糖。

6、倒入毛豆翻炒,毛豆和丝瓜快熟时加入盐调味即可。

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