荷兰豆蒜苔怎么炒(荷兰豆和蒜苔能一起炒吗)

荷兰豆蒜苔怎么炒(荷兰豆和蒜苔能一起炒吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-17 23:17:53

荷兰豆蒜苔怎么炒

主料 1种

荷兰豆的做法大全

荷兰豆

150g

辅料 2种

蒜头适量蒜苗适量

调料 3种

油适量盐适量鸡精适量

烹饪步骤 7步

步骤1

蒜苗炒荷兰豆_的做法步骤:1

荷兰豆去筋,洗干净,

步骤2

蒜苗炒荷兰豆_的做法步骤:2

蒜苗和蒜头切好,

步骤3

蒜苗炒荷兰豆_的做法步骤:3

炒锅下油,把蒜头放下去炒香,

步骤4

蒜苗炒荷兰豆_的做法步骤:4

把荷兰豆放下去炒,加少量清水,

步骤5

蒜苗炒荷兰豆_的做法步骤:5

加盐调味,

步骤6

蒜苗炒荷兰豆_的做法步骤:6

把蒜苗放下去,

步骤7

蒜苗炒荷兰豆_的做法步骤:7

加适量鸡精,翻炒几下就可以了!

小贴士

荷兰豆不能炒久了,不然不脆了!

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