用料:
新鲜的小白菜500克,小米辣两个,三瓣蒜,生抽,植物油,食用盐,耗油,白糖,鸡精。
做法:
1,小白菜掰开后,用清水冲洗一下根部的泥土,然后放入淡盐水中浸泡10分钟,以去除表面的农药残留。
2,把水烧开,放入浸泡好的小油菜,抓住叶子部分,劲部先放入水中,煮一分钟之后再松手,断生后捞出沥水,不宜长时间焯水。
3.蒜切片、小米辣切圈备用,再取一碗调汁用,倒入生抽,白糖,耗油,盐,搅拌均匀。
4,锅中放油,油热之后放入辣椒和蒜翻炒后倒入料汁,再倒入焯好水的小白菜,翻炒均匀即可出锅。
做家常便饭并不需要太复杂的步骤,以下是几个简单的家常便饭的做法:
1. 番茄炒蛋:
材料:
- 鸡蛋 3 个
- 番茄 2 个
- 葱 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
1) 将番茄切成小块,葱切末备用。
2) 打散鸡蛋,加入适量盐搅拌均匀。
3) 热锅冷油,倒入鸡蛋液,轻轻搅拌,炒至刚凝固。
4) 加入番茄块,继续翻炒,直至番茄软化出汁。
5) 最后加入葱末炒匀,调味即可。
2. 酱香牛肉炒饭:
材料:
- 牛肉片 150 克
- 米饭 300 克
- 胡萝卜 1 根
- 青豆 适量
- 鸡蛋 2 个
- 葱姜蒜末 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
1) 牛肉切片,胡萝卜切丁备用。
2) 锅中放入适量食用油,加入葱姜蒜末炒香。
3) 加入牛肉片翻炒至变色。
4) 加入胡萝卜丁和青豆翻炒片刻。
5) 倒入预先煮熟的米饭,用铲子拌匀。
6) 把鸡蛋打散倒入锅中,迅速翻炒均匀。
7) 加入适量生抽和盐,搅拌均匀即可。
这些是简单易做的家常便饭做法,可以根据个人口味调整配料,尽情发挥创意。希望对你有帮助!