写竞聘理由时应该明确自己的目标，突出自己的优势，提出可实施的计划或方案。以下是一些写竞聘理由的常用技巧：
1. 突出个人优势：在竞聘理由中要体现自己具有什么优势和特点。可以从自己的工作经验、专业技能、团队合作精神、沟通能力等多个方面入手。
2. 与岗位要求结合：要针对竞聘的职位，和招聘单位的职位描述，分析自己的能力是否符合职位要求，并且在竞聘理由中详细讲述。
3. 举例说明：可以用自己曾经的工作经验来支持自己的观点。列举一些成功的案例、卓越的业绩，以及从困境中摆脱的过程等，更能加强逻辑性和亲和力。
4. 提出可行性建议：在竞聘理由中提出一些可行性的建议，比如你如何提高工作效率，解决过程中遇到的问题等。需要注意的是，这些建议必须合理可行，并且要与岗位职责和公司发展目标相匹配。
5. 应用脑图等工具：可以运用脑图等工具整理和展示自己的优势、经验和建议，使得逻辑更加清晰明了，更容易为雇主所接受。
最后，在写之前，要仔细阅读岗位职责，详细分析招聘单位所需要的人才素质和技能要求，并结合自身实际情况，有针对性地写出一份符合自己职业规划的竞聘理由。
一般思路如下：
我在XX部门做X职位，工作上兢兢业业，努力完成本职工作的同时，与同事及上级领导之间的沟通和相处也非常愉快。
在X公司工作X年，从不迟到早退，热心帮助同事，遇到不懂的问题积极向领导及相关同事请教。
本职工作上，本人。。。。。（叙述本职工作上取得 的成绩，如没有，可以不写）
希领导酌情给予我竞聘班长的机会，谢谢~~(话语可以根据实际情况更改）
