生男孩男方要注意什么（准备生男孩儿男方应做哪些准备）

男方要注意增加营养摄入 ，加强体育锻炼 早起早睡 戒烟戒酒 

心态方面一定要放松 ，哪怕最后生不出儿子 千万不能自暴自弃

想男孩准爸爸怀孕前应多吃酸性食物。可以吃猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等各种畜禽类;各种蛋及蛋制品、大米、面粉、酒类、甜食类;酸味水果:番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果等食物。