请问哈佛大学学生一天只休息三四个小时(哈佛大学学生的作息时间)

请问哈佛大学学生一天只休息三四个小时(哈佛大学学生的作息时间)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-10 02:27:34

请问哈佛大学学生一天只休息三四个小时

长期每天只休息三四个小时是不可能的,哈佛的学生所说的每天休息三四个小时是在特定的学习时间内,完成某个论文或调查时。平时也有休息日,学习空闲有很多时间去调整身体和心态。

我曾经试过,连着1个礼拜都没有正常睡眠,困的时候就是简单的迷糊一会,但是忙完后就得整整睡一天,俗话叫‘补觉’。如果每天都只休息三四个小时,无论你用什么方法,时间长了都会疯掉。

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