在电子表格软件（例如Microsoft Excel）中，你可以在方框内输入数字或其他内容。以下是几种常用的方法：
1. 直接输入：选定方框所在的单元格，然后使用键盘输入数字。按下对应的数字键，然后按下回车键或者移动到下一个单元格，输入的数字就会显示在方框内。
2. 复制粘贴：如果你需要在多个方框中输入相同的数字，可以先输入一个方框中，然后选中该单元格，按下Ctrl+C（或右键点击选择复制）。然后选定其他目标单元格，按下Ctrl+V（或右键粘贴），输入的数字就会自动复制到选定的单元格中。
3. 自动填充：如果你希望输入一系列连续的数字，可以使用自动填充功能。首先，在第一个方框中输入起始数字，然后选中该单元格的右下角小方块（称为填充手柄），将鼠标移到手柄上会变成十字形状，然后按住鼠标左键并拖动，释放鼠标即可快速填充一系列连续的数字。
4. 函数计算：如果你想在方框内输入一些计算公式而不是简单的数字，可以在方框中输入等号（=），然后跟随相应的计算表达式，如= A1 + B1，表示将A1单元格的数值和B1单元格的数值相加。
请注意，电子表格软件通常提供更多的输入选项和功能，以上是一些常见的方法。具体如何在方框内输入数字，可能根据使用的软件和版本有所差异。你可以参考软件的帮助文档或进行在线搜索，找到针对你正在使用的软件的具体说明。
1、打开需要操作的EXCEL表格，在插入选项卡中点击“文本框”。
2、在EXCEL中，按住Shift键不放，使用鼠标即可画出正方形的小方框。
3、在方框内填写相应的数字，并在开始选项卡中，将对其方式设置为垂直水平居中对齐即可。
