灵芝蜜枣茶的做法（灵芝蜜枣茶做法大全）

1、先准备原料。准备一些灵芝片，准备适量蜜枣，通常，蜜枣的用量不必太多，大概一小把灵芝片搭配三、五颗蜜枣就可以了。也可以根据自己的喜好、口味来确定蜜枣的用量，

2、灵芝片和蜜枣，都用清水冲洗干净。蜜枣需要用小刀切开，一切两半或四半，这样便于蜜枣当中养分和滋味的散发，3、锅里添加适量的清水，假如家里成员多的话，清水可以多添一些。灵芝蜜枣茶，适合在家中分享，家人围坐在一起，喝着蜜茶，十分惬意，

4、将清洗干净的灵芝片，切开的蜜枣一同放入锅中，开火，连同锅里的水一起煮开。

5、锅开后，转成小火，小火慢煮，再持续煮40-50分钟，火力一定要小一些，类似于煲汤的操作。小火慢煮，可以更好的将灵芝和蜜枣中的有效成分尽可能的溶到茶汁当中，便于人体吸收，6、经过40-50分钟的小火慢煮之后，这时，灵芝蜜枣茶就可以出锅，盛碗了。碗里盛入汤汁，再搭配两片灵芝片，这样的灵芝蜜枣茶味道微甜，有淡淡蜜枣香气，还带有灵芝特有的甘苦味，

灵芝蜜枣茶做法

步骤1，准备材料

步骤2，灵芝片清冼一下，蜜枣对半切开

步骤3，清水中加入灵芝片，蜜枣一同开锅煮沸，然后转中小火再煲40分钟左右