崔玉涛谈宝宝刷牙的正确方法

小孩正确刷牙方法是：1. 先用水漱口，把口腔内的杂质冲洗掉。

2. 挤适量牙膏在牙刷上，建议使用含氟牙膏，可以保护牙齿。

3. 以45度角将牙刷斜放在牙齿和牙龈交界处，轻轻刷牙，不要用力，以避免刺激牙龈。

4. 分别刷上下颚的外侧、内侧和咀嚼面，每个部位刷15-20秒，刷牙时间不少于2分钟。

5. 使用牙线或牙缝刷清理牙齿间的细小空隙，以避免牙结石和龋齿。

6. 最后用水漱口，清洁口腔，并吐掉水和牙膏口香味。建议不要吃或喝任何东西30分钟，以便牙膏中的氟化物充分发挥作用。