短发想要快速变长,需要以下几个步骤。
1.保持头发健康,定期保养。
每周一到两次的护发是必须的,可以选择各种各样的护发产品和各种养发方法。
2.胡萝卜、芝麻、杏仁等富含维生素A、B、C和E的食物可以增强头发的生长和健康。
3.适量理发。
短发想要快速变长,需要以下几个步骤。
1.保持头发健康,定期保养。
每周一到两次的护发是必须的,可以选择各种各样的护发产品和各种养发方法。
2.胡萝卜、芝麻、杏仁等富含维生素A、B、C和E的食物可以增强头发的生长和健康。
3.适量理发。
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