方法一：在更新中断之前重启电脑
当电脑在更新时，突然出现了某些问题，比如电脑卡住了或者更新拉长了时间，这时你可以考虑强制关闭电脑，也就是强制关机。在电脑关机后，重新启动电脑即可跳过更新，进入操作系统。这是最简单粗暴的方法，但是可能会带来一些影响，比如某些程序运行出现问题等。
方法二：通过设置中止更新
如果你不想通过强制关机来跳过更新，还有一个更优秀的办法，那就是通过设置来中止更新。设置方法：
1. 打开“设置”应用，点击“更新和安全”。
2. 在“更新和安全”窗口中，点击左侧面板中的“Windows Update”。
3. 在右侧窗口中，点击下方的“高级选项”选项。
4. 在“高级选项”菜单中，点击“暂停更新”，此时，你可以暂停更新时间，选择“择日期”或点击“确定”。
暂停选项择日期：可以选择一段时间的暂停。用户可以根据实际情况选择适合的时间，比如在关键运营期不要进行更新。
方法三：使用程序来中止更新
如果上述方法不能中止更新，可以使用第三方工具来中止更新。具体方法如下：
1. 下载“Windows 10 Update Disabler”程序。
2. 启动“Windows 10 Update Disabler”程序，点击“Disable updates”即可中止Windows 10更新。
需要注意的是，使用第三方工具进行中止更新会带来不必要的风险，因此请先备份数据再进行操作。
打开笔记本电脑,点击左下方的开始菜单,并展开
2.
找到运行或者按Win+R快捷键,打开运行窗口,输入services.msc,然后回车
3.
打开服务窗口,查找到Window Update服务
4.
选中Window Update服务,停止服务;或鼠标右键,选择属性
