酸果中的木瓜蛋白酶,可以将脂肪分解成脂肪酸,酸果中含有一种酵素,可以消化蛋白质,有利于人体对食物的消化和吸收。
酸果中的木瓜蛋白酶,可以将脂肪分解成脂肪酸,酸果中含有一种酵素,可以消化蛋白质,有利于人体对食物的消化和吸收。酸型木瓜泡水喝,有抗癌,保护肝脏,抗炎,抑菌,降脂等功效。推荐每一次饮用不要过量,多喝会伤筋骨,伤腰膝,另外过敏者也应慎重食用
可以。云南这边一般先将酸木瓜晒干,在拿来当茶泡水喝。
有以下功效:
健胃消食:酸木瓜中含有木瓜蛋白酶,能加速蛋白质的消化分解,并能缓解积食对肠胃的影响,有健胃消食的功效;还能加速肠胃蠕动,治疗消化不良、营养缺乏等症状。
强身健体:酸木瓜中含有的番木瓜碱有杀菌健体的效果,能提高免疫系统的抗病能力,杀灭细菌和病毒,提高机体免疫力。
美容养颜:酸木瓜里含有丰富的维生素C及矿物质,能增强血管弹性并维持肌肤质量,有行气活血、美白肌肤的功效;还能抑制黑色素在肌肤中的沉积,起到抗皱抗斑的效果。
排毒减肥:酸木瓜热量较低,还富含酵素,有加速燃脂的效果,不仅能降低肠胃负担,还能起到减肥瘦身的作用。