头发干枯毛躁是因为缺乏水分和营养,常用电吹风、烫发、染发等化学处理也会造成损伤。因此,可以从以下几个方面改善:
1.保持头发清洁,每周洗2-3次,用温水洗发,避免使用过多洗发水和护发素;
2. 饮食均衡,多摄入蛋白质、维生素和矿物质,如鸡蛋、鸟类、水果、蔬菜等;
3. 减少化学处理,尽量少用电吹风、烫发、染发等工具,使用前先涂上护发素;
4. 定期修剪,保持发梢的健康。以上方法能使头发恢复水分和营养,减少毛躁和干枯现象。
头发干枯毛躁是因为缺乏水分和营养,常用电吹风、烫发、染发等化学处理也会造成损伤。因此,可以从以下几个方面改善:
1.保持头发清洁,每周洗2-3次,用温水洗发,避免使用过多洗发水和护发素;
2. 饮食均衡,多摄入蛋白质、维生素和矿物质,如鸡蛋、鸟类、水果、蔬菜等;
3. 减少化学处理,尽量少用电吹风、烫发、染发等工具,使用前先涂上护发素;
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