怎样做虾仁蛋炒饭

怎样做虾仁蛋炒饭

首页维修大全综合更新时间:2024-03-03 14:10:50

怎样做虾仁蛋炒饭

用料:菠萝半只,虾仁10只,米饭1.5碗,鸡蛋1个,西兰花(本可用豌豆)3小棵,洋葱1/5个,盐1勺,胡椒粉少许,红椒半个

做法步骤

步骤 1

洋葱、红椒切碎,西兰花焯水,备用

步骤 2

菠萝切小块放盐水里泡约15分钟

步骤 3

鲜虾去虾线、剥壳后加少许料酒、胡椒粉抓匀。鸡蛋加少许盐搅拌均匀,菠萝沥水后备用

步骤 4

锅加热,加少许油,热后倒入虾仁翻炒至金黄后起锅。然后煎鸡蛋盛出。

步骤 5

锅加少许油,倒入洋葱、红椒、西兰花翻炒5分钟,加入刚刚炒好的鸡蛋并倒入没有水分的菠萝,最后放入虾仁,加盐,翻炒。

步骤 6

出锅

第1步、处理好食材。

第2步、笨鸡蛋一个。

第3步、米饭一碗。

第4步、将剥好的虾仁用白胡椒粉和料酒腌制十分钟。

第5步、锅中烧油炒蛋。

第6步、鸡蛋炒七分熟,划到锅的一边,放入腌好的虾仁翻炒。

第7步、虾仁变色放入豌豆和胡萝卜。

第8步、炒到胡萝卜变软放生抽。

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