猪油是一种常见的食物,并且营养价值比较高,具有御寒、润肠通便的功效。1、御寒:猪油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,能提供热量,寒冷地区的人常食用猪油,可以起到御寒作用。2、润肠通便:猪油滑腻,又入大肠经,可以润滑肠道,使排便通畅,所以猪油具有润肠通便的功能。
所以每天适量吃猪油是有好处的。
猪油是一种常见的食物,并且营养价值比较高,具有御寒、润肠通便的功效。1、御寒:猪油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,能提供热量,寒冷地区的人常食用猪油,可以起到御寒作用。2、润肠通便:猪油滑腻,又入大肠经,可以润滑肠道,使排便通畅,所以猪油具有润肠通便的功能。
所以每天适量吃猪油是有好处的。
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