横拍挥拍姿势（横拍正手挥拍标准动作）

关于横拍挥拍姿势是指使用横拍（又称为反手拍）进行乒乓球运动时的挥拍动作。以下是横拍挥拍姿势的基本步骤：

1. 准备姿势：双脚分开与肩同宽，身体稍微向前倾斜，保持身体平衡。拍子握持在手心中，拇指和食指夹住拍柄，其他三个手指自然握住拍柄底部。

2. 挥拍动作：先将拍子提起至胸前，接着向身体的右侧挥拍，同时右臂向外旋转。在挥拍的过程中，要注意保持手腕的柔软，以便更好地控制拍子的方向和力度。

3. 击球：当拍子挥到右侧时，迅速将手腕向内翻转，使拍子从下往上打向球。在击球时，要保持身体的平衡，同时注意球的落点和反弹方向，以便做出下一步的反应。

总的来说，横拍挥拍姿势需要注意保持身体平衡和手腕柔软，同时要注重挥拍的力量和方向，以便更好地控制拍子和击球。

两手举过头顶比耶拍，跳起来拍一个很迷人