孕期如何降低腹压

怀孕后，由于子宫增大，可能会对腹腔内的器官施加一定的压力，因此，不排除腹部压力可能增加。有人建议你应该注意休息，不要过度劳累，尽量不要长时间站着或坐着。长时间站立或长时间坐着很容易导致腹部压力增加，多吃水果和蔬菜，并根据医生的建议定期进行妊娠测试。