南瓜滋卷的做法

南瓜滋卷的做法

首页维修大全综合更新时间:2024-02-22 16:42:26

南瓜滋卷的做法

准备食材:中筋面粉、南瓜、韭菜、粉条、葱花、油、盐、鸡精、生抽、蚝油、十三香。

在碗里加入中筋面粉,一半加入开水烫面,边倒边搅拌。

另一半加入凉水和面,把面粉搅成面絮状,再将它们揉在一起,揉成不沾手的光滑面团。

揉好后将面团松弛20分钟。

准备一块洗干净的南瓜去籽、削皮,再用擦丝器擦成南瓜丝备用。

准备一把韭菜切段备用,再准备一把提前泡软的粉条,粉条切成段备用。

锅里倒入少量的油,油热后加入多一些的葱花炒香,加点十三香进行翻炒,加入生抽和蚝油翻炒均匀后关火,再加入南瓜丝和粉条拌匀。

加入盐和鸡精调味,调好后可以尝下味道的咸淡。

等这些菜凉了后再加入韭菜,搅拌均匀。

把面团揉均匀、光滑,案板上撒些玉米面,用擀面杖把小面团擀成薄厚均匀的大面片。

把炒好的菜倒在面片上,从一头开始卷起来。

卷好后放入蒸锅中,盖上盖子二次醒发20分钟。

开火蒸20分钟,关火焖5分钟即可。

以上是南瓜滋卷的基本做法,您可以根据个人口味进行调整。

以下是我的回答,南瓜滋卷的做法如下:
南瓜洗净去皮去瓤,切成小块,放入蒸锅中蒸熟,压成泥状备用。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀,再倒入适量面粉,搅拌成面糊状。
在平底锅中加热少许油,倒入面糊,用中小火煎至两面金黄。
将煎好的鸡蛋饼放在案板上,均匀地涂抹上南瓜泥,卷起来。
将卷好的滋卷切成小段,摆盘即可。
在制作过程中,可以根据个人口味加入适量的糖和油,调整味道和口感。此外,还可以在滋卷中加入其他果酱或蔬菜酱,增加口感和营养价值。
希望这份食谱能够帮助你制作出美味的南瓜滋卷。

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