来月经的期间里 还可以继续喝常温的饮料吗（月经期间可以喝饮料吗喝了会怎样）

月经期间是不建议喝一些常温的饮料，月经期间补充营养也是十分重要的，可以喝一些鸡汤鱼汤，排骨汤，对待出现痛经的女性也是可以服用红糖姜水来进行改善的，另外在月经期间也不要做剧烈运动，除此之外月经期间也不能够吃一些生冷刺激性的食物。