330配速意思是长跑每公里用时3分30秒。配速是长跑运动的一个专业术语，常以三位数表述。其中最后两位数是秒，第一个数字是分钟。
全马330配速，即全程马拉松跑进3个半小时，这属于职业运动人员的级别了，业余的跑者很难达到这种水平；如果，全马跑进350就达到了国家二级运动员水平
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