女生锻炼身体最好的运动方式

可以明确的回答：女生锻炼身体最好的运动方式是游泳运动。这是因为：

（1）游泳运动不会伤关节。

（2）游泳运动可以快速减少脂肪，完美体型。

（3）游泳运动由于是在室内游泳池，不受天气变化的限制。

女生锻炼身体最合适的莫过于跑步。

我周围女生做的运动里面，有跑步，健身，瑜伽，游泳，对比起来我觉得跑步最适合女生锻炼身体，以下是我的个人观点。

健身需要去健身房，来回就得花不少时间，而且健身房还得一定的成本办会员卡，当然如果是在健身房跑步，那就两